Минск,
17 – 18 ноября, 2018
Конференция, посвященная аспектам
работы с ЛГБТ+ клиентами.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто

12:47, 5 верасня 2018 | Ginny Brown, Everydayfeminism.com | Перевод — Анна Пономаренко
© Katherine McCormack
Мне потребовалось некоторое время, чтобы стать сексуально активной. И когда это произошло, я долго думала, что у меня какое-то отклонение.

Мне нравится мастурбировать и заниматься сексом, но у меня никогда не было таких «эталонных» оргазмов, какие бывают в кино, порно и даже у моих партнёрш — когда всё тело выгибается в диком экстазе.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Katherine McCormack

Я испытывала оргазмы, но они были куда более сдержанными. Я думала, что мне надо больше времени, больше знаний о себе, и тогда я тоже смогу достигать идеальных оргазмов. В то же время я чувствовала свою «неполноценность» и завидовала людям, которые казались мне более «нормальными».

Потом я пошла в магистратуру.

И там, в программе, посвящённой изучению человеческой сексуальности, я узнала, что (по Мастерсу и Джонсон) оргазмы цисгендерных женщин можно разделить на три категории.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
Источник: У.Х. Мастерс и В.И. Джонсон, Сексуальная реакция человека [Bostonz Little, Brown and Company, 1966], с. 5. (Перепечатано с разрешения Masters and Johnson Institute). Надписи: по вертикали — возбуждение, плато, оргазм; над диаграммами — завершение сексуальных реакций.

(Эти учёные не изучали трансгендерных и небинарных людей, что несколько обедняет их работу.)

И я сразу нашла свой тип: он изображён в виде большого количества маленьких волн.

Я была в шоке.

Перед магистратурой я много читала о сексуальности, но только во время учёбы узнала, что с моими оргазмами всё в полном порядке!

Давайте внимательнее посмотрим на эти модели.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Roksolana Zasiadko

Первую мы чаще всего видим в фильмах. В этой модели возбуждение человека нарастает, пока не вступит в фазу плато (фаза сильнейшего сексуального возбуждения). Её продолжительность может быть от нескольких минут до нескольких часов. В конце возбуждение переходит в фазу мощного оргазма. После этого человек может оставаться на стадии плато и достигнуть второго или даже третьего оргазма, либо перейти в стадию завершения сексуальных реакций, которая характеризуется приятной усталостью.

Вторую я называю моделью мини-оргазмов. Люди с такой моделью оргазмов (вроде меня) говорят, что либо вообще не кончают, либо могут по десять раз подряд. Во второй модели фаза плато представляет собой множество маленьких волн. Эта фаза никогда (или почти никогда) не переходит в одиночные или множественные сильные оргазмы.

Третья модель характерна быстрым и резким подъёмом. В ней практически нет фазы плато. Сексуальное возбуждение просто стремительно нарастает, пока не наступит оргазм и затем спад. Люди с этой моделью оргазмов чаще, чем остальные, предпочитают непродолжительный секс.

Все три модели нормальны. Это вариации того, как человек может получать сексуальное удовольствие.

Человек может испытывать оргазм по одной модели или по нескольким.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Annie Spratt

Но несмотря на знание, что реакция моего тела нормальная, мне понадобилось время, чтобы перестать ощущать себя «неполноценной» в сексуальном плане. Но окружающие только подливали масла в огонь. Один мужчина как-то сказал мне, что женщины, которые не кричат в постели и не испытывают сильных оргазмов, просто не могут выпустить свою «внутреннюю богиню».

Однажды на форуме я увидела вопрос девушки-подростка о своих мини-оргазмах и комментарий к нему: «Ты ещё молода, у тебя впереди ещё много шикарных оргазмов».

Эт_а комментатор_ка, как и «мистер-внутренняя-богиня», считали, что подбадривают и поддерживают, но на деле это звучало так: «То, что ты испытываешь, неправильно. Тебе надо постараться или подождать, чтобы было как в порно».

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Evie Shaffer

Это феминистская проблема, которая затрагивает представитель_ниц всех гендеров и агендеро_к, испытывающих оргазмы по этой модели.

Это ещё один повод указать нам, что в нашем теле что-то не так. Что, если твоё тело реагирует не по «канону», значит ты неправильн_ая.
Не стану врать: временами я всё ещё испытываю чувство зависти и неполноценности. Но есть что-то удивительное в том, как реагирует моё тело. И, как человек и феминистка, я хочу рассказать об этих удивительных вещах, чтобы вы оценили их по достоинству.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Michael LaRosa

Пять причин, по которым я люблю мини-оргазмы.

Может быть, вы сможете найти что-то знакомое или вдохновиться и составить собственный список!

1. Мне легче кончить

У меня были по_друг_и и партнёр_ши, которым требовалось много времени и стимуляции, чтобы достичь оргазма. Это всегда того стоит, но они иногда завидуют тому, как быстро я могу получить разрядку.

Если во время секса мо_я партнёр_ша как следует постарается, я кончу как минимум дважды. (А если не постарается, то чёрта с два я при не_й ещё раз разденусь!)

Даже быстрый секс обычно оставляет меня с чувством удовлетворения. Хотя он не обязательно должен быть быстрым, потому что...

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Enoch Appiah Jr.

2. Я могу продолжать до бесконечности

Это, пожалуй, мой любимый факт.

Если физически и психологически у меня и у мое_й партнёр_ши всё хорошо, я могу долго оставаться в наивысшей точке и кончать множество раз.

И чем дальше — тем чувствительнее я становлюсь. В общем, после долгого секс-марафона я задыхаюсь и хожу враскорячку, словно после киношного «умопомрачительного» оргазма.

И я очень люблю растягивать удовольствие. Например, есть шоколадный торт как можно медленнее. Поэтому мне нравится, что моё тело может находиться на пике сексуального удовольствия так долго, как я захочу.

3. Я могу быть тихой

Если за стенкой нет чутких сосед_ок или моей бабушки, я обожаю громко стонать во время секса. Кричите о своём удовольствии!

Но иногда вы остаетесь у бабушки или ещё где-то, где надо быть потише. Я жила и встречалась с людьми, у которых из-за этого были проблемы: либо они просто не могли сдерживать себя, либо старались настолько, что отвлекались и не могли получить удовольствие.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Marco Bianchetti

Если обстановка располагает, я могу много и громко стонать, но если нет, я не издам (практически) ни одного звука и при этом получу так же много удовольствия.

А значит, у меня больше вариантов того, где и когда заниматься сексом.

4. Я управляю собой

Скажу честно: я слегка помешана на контроле. Но не на контроле над моими партнёр_шами.

Мне тревожно от мысли, что во время секса я потеряю контроль над своими действиями и реакцией. Особенно с нов_ой партнёр_шей. Я могу только представить, как мне было бы трудно кончить, если бы оргазм захватывал всё мое тело.

Всякий раз, когда я говорю об этом, кто-нибудь обязательно скажет: «Ты бы получила сильный оргазм, если бы не пыталась всё контролировать».

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Alex Iby

Правда это или нет, мне не нравится, когда кто-то паталогизирует сексуальные особенности моего тела.

То, как моё тело реагирует в сексуальном плане, не показатель моей психологической (не)развитости. Мои взаимоотношения с моим телом — это моё личное дело. И я не хочу слышать комментарии о том, насколько оно не дотягивает до ваших «стандартов».

5. Мне доступны разные виды и уровни удовольствия

Во время секса я испытываю разные виды удовольствия. Все те маленькие волны на диаграмме выглядят примерно одинаково, но ощущаются по-разному.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Tanalee Youngblood

Это как множество коротких историй вместо одного большого романа: много разных переживаний и настроений. И я могу остановиться после одной из историй, а могу продолжить и испытать что-то новое.

Думаю, если бы мы все обращали внимание на то, насколько яркими бывают ощущения до и после оргазма, секс был бы лучше.

Даже если сам оргазм очень сильный, каждый этап этого путешествия также по-своему незабываем.

И поскольку для меня итог не всегда очевиден, я научилась ценить процесс.

5 причин, почему мини-оргазмы — это круто
©Alex Blajan

***

Феминизм научил меня одной из важнейших вещей: мне нужно не сравнивать себя с людьми из телевизора, а принимать и ценить себя такой, какая я есть. И это относится не только к внешности, но и к сексуальному поведению.

Как педагогиня по сексуальному воспитанию, я считаю, что вокруг нас слишком много статей с заголовками типа: «Пять видов оргазма, которые при жизни должна испытать каждая женщина». Да, говорить о видах оргазма здорово, но не нужно стандартизировать их и утверждать, что всем непременно надо что-то испытать.

Давайте вместо этого ценить и любить свои особенности.

Распавесці сябрам:
КАМІН-АЎТ
18+
Меркаванні ў артыкулах належаць аўтар_цы і неабавязкова адлюстроўваюць пазіцыю праекта.
Пры выкарыстанні матэрыялаў сайта абавязкова актыўная спасылка.